יום חמישי, 03.04.2025 שעה 07:18

המפתחות לנעורים הנצחיים של רוברט לבנדובסקי

בנוסף לעבודתו הקשה על המגרש ומחוצה לו, חלוץ ברצלונה מקדיש זמן רב להתאוששות, הן לאחר משחקים והן לאחר אימונים, באמצעות הידרציה, שינה והתחדשות

|
רוברט לבנדובסקי  (האתר הרשמי של ברצלונה)
רוברט לבנדובסקי (האתר הרשמי של ברצלונה)

רוברט לבנדובסקי נכנס לישורת האחרונה של העונה כשהוא “לוהט”. הפולני כבש תשעה שערים בתשעת המשחקים האחרונים שלו, והעלה את מאזנו הכולל ל-38 שערים, מספרים הקרובים מאוד לעונות השיא שלו בבאיירן מינכן, כמו עונת 2019/20, שבה זכה בטרבל עם הבווארים תחת הדרכתו של האנזי פליק.

למרות גילו המתקדם, 36, זהו לבנדובסקי הטוב ביותר שברצלונה ראתה מאז שהגיע בעונת 2022/23, עונה שבה זכה באליפות ספרד וסיים כפיצ'יצ'י – תואר שהוא בדרך לשחזר. בתקשורת הספרדית העמיקו בסיבות לרגע יוצא הדופן של הפולני במדי ברצלונה, ומצאו שהן רבות.

ראשית, מקורביו של החלוץ מודים שהוא מרגיש טוב מאוד מבחינה פיזית, ושהוא לא מבחין בשום שינוי בתנועתיות שלו לעומת מה שהרגיש לפני שנתיים או אפילו שלוש. הוא מאמין שהוא עדיין יכול להבקיע שערים רבים ולהתחרות ברמה הגבוהה ביותר, והוא שומר על אותה שאפתנות כבעבר.

דרבי קטלני: צמד ללבנדובסקי ב1:4 של בארסה

מרגיש את התמיכה

סיבה נוספת לתקופה הנהדרת של הפולני היא העובדה שהייתה לו אפשרות לפתח את החוזקות שלו, בעיקר משום שהוא מרגיש קליל, בטוח ונתמך. לבנדובסקי לא רק מנצל את האימונים הקבוצתיים כדי לבעוט לשער, אלא גם עובד על כך בזמנו הפנוי.

למעשה, במיוחד עם לוח משחקים צפוף כל כך, השחקן מבין עד כמה חשוב להקדיש זמן רב להתאוששות מהמאמץ. לשם כך, בנוסף לתזונה נכונה, הוא מקדיש שעות רבות לשינה, הידרציה והתחדשות בתוך תא היפרברי (תא לחץ, טיפול בחמצן).




טוען תגובות...
אסור לפספס
נגןליגה שישית באנגליה: כבש שער מסוף מגרש!
ליגה שישית באנגליה: כבש שער מסוף מגרש!
נגןהפריסטיילר שהצליח להדהים את כריסטיאנו
הפריסטיילר שהצליח להדהים את כריסטיאנו
נגןהכפילים של כוכבי הכדורגל – מי הכי דומה?
הכפילים של כוכבי הכדורגל – מי הכי דומה?
נגןחגיגות יום הולדת שנה לבת של מישל וטיבו
חגיגות יום הולדת שנה לבת של מישל וטיבו
כדורגל ישראלי חדשות
ליגת העל Winner
ליגה לאומית
ליגות נמוכות
גביע המדינה
גביע הטוטו
גביע הטוטו לאומית
ליגת העל לנוער
וולה נוער וילדים
ספורט תיכוניים
ליגת ''יעז'' פוצ'יוולי
נבחרת ישראל
ליגת העל לנשים
הליגה הלאומית לנשים
התאחדות/שופטיםכדורגל עולמי חדשות
ליגה ספרדית
ליגה איטלקית
ליגת האלופות
הליגה האירופית
קונפרנס ליג
ליגה אנגלית
ליגה גרמנית
ליגה צרפתית
ליגה בלגית
ליגה הולנדית
ליגה רוסית
ליגה טורקית
ליגה יוונית
ליגה קפריסאית
ליגה סקוטית
ליגה פורטוגלית
ליגה שווייצרית
ליגה אוסטרית
ליגה פולנית
ליגה ארגנטינאית
ליגה ברזילאית
ליגת האומות
מוק' מונדיאל 26 (אירופה)
מונדיאליטו
יורו עד 21
ליגות נוספותכדורסל ישראלי חדשות
ליגת ווינר סל
גביע המדינה
גביע ווינר
לאומית גברים
ליגת ווינר אתנה נשים
ליגת התיכונים
נבחרת ישראלכדורסל עולמי
חדשות
NBA
יורוליג
יורוקאפ
ליגת האלופות של פיב''א
ליגה ספרדית
ליגה יוונית
ליגה איטלקית
ליגה טורקית
ליגה צרפתית
/* LAST / NEXT ROUNDs */